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Un programme de réduction du stress en petit groupe, ça vous tente ?

Groupe de yoga

Le programme MBSR est là pour soutenir et dynamiser votre démarche d'adaptation professionnelle !
 

Les + du programme MBSR :

  • Le programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience est reconnu par la communauté médicale internationale 

  • Il permet un entrainement intensif sur 2 mois, soutenu par le partage d'expériences au sein du groupe

  • Il se poursuit de manière autonome, à votre rythme

Contactez Marie Legler au 06 03 21 31 40 afin de planifier une rencontre gratuite. L'entretien préalable vous permettra de savoir si le programme peut vous convenir. 

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